生きてる

この画面残したら記録になるか
ほんと運動ってカロリー消費しませんね

心拍数120台は有酸素運動のギリギリライン(私の体で)
もうちょいゆるくてもいいのかもしれない
でもゲーム画面だと、気分アガってちょっとだけがんばっちゃうんですよね。いいとおもいます！

昔(といっても今の会社に入ってからの話)スポーツジムに入会してたこともあったんですが、エアロバイクはマンガ読むために乗ってたので全然運動になってませんでした。まさに「やらんよりはマシ…か？？？」程度。
あん時よりは漕いでるぅ…マンガも読んでないし(汗で湿ったら嫌)